Svartbälteskataläger i Hässleholm 31/3 – 1/4

Sista helgen i mars arrangerade Zanshin Karateklubb i Hässleholm ett läger med bunkai på svartbälteskator med Görgen Sökare som instruktör. Vi hade 10 deltagare varav 8 Dan-graderade från Hässleholm, Gislaved, Gnosjö och Trelleborg.

Görgen instruerade bunkai på Bassai Dai, Bassai Sho, Tekki Nidan, Kanku Dai och Hangetsu.

Första dagen gjorde vi först kata Bassai Dai några gånger som uppvärmning, därefter visade Görgen den bunkai han ville vi skulle öva på detta lägret. Han delade upp katan i delar och vi tränade succesivt genom hela katan. Eftersom katan var känd av samtliga låg problemet mer på att få timing i bunkai och naturligtvis rätt avstånd. Men vi lyckades trassla oss igenom katan utan större problem.

Nästa kata på dagordningen var Bassai Sho. Återigen repeterade vi katan några gånger och därefter visade Görgen bunkai i sekvenser varefter vi tränade dessa sekvenser. Svårast var naturligtvis slutet, dels de tre teknikerna i Kiba Dachi i slutet av katan och dels de avslutande teknikerna i Neco Ashi Dachi. Problemet med Kiba Dachi-tekninkerna låg hos den som anföll, Görgen ville ha Mawashi Geri attacker när anfallaren drivs baklänges, och eftersom medelåldern hos svartbältena låg en bit över 20 var det avsevärda problem att få höjd på kickarna. Så Görgen la in en extraövning på sparkarna, bälte fäst i ribbstol och så kicka Mawashi och Uchimawashi med bältet flyttat allt högre upp längs ribbstolen. Till slut kom vi upp på oanade och nästan godkända höjder och kunde återgå till bunkaiträningen.

Sista katan för dagen var Tekki Nidan. Katan är ju berömvärt kort, men av någon anledning svår att få in, åtminstone tycker jag det. Kan bero på att man ska genomföra alla tekniker två gånger, men spegelvänt och det är lätt att röra ihop dem.

Efter 6 – 7 timmars koncentrerad karateträning var vi alla rätt möra i både fötter och huvud, och samlades på T4-restaurangen för middag och några välförtjänta öl.

Nästa morgon inledde Görgen med att beordra repetition av gårdagens övningar. Ett bra drag, för huvudena var lite tröga på många håll och det behövdes några försök för att komma ihåg och komma igång igen.

Därefter stod Kanku Dai på programmet. Man kan ju inte beskylla Kanku Dai för att vara en kort och koncis kata, den tycks vara för evigt, speciellt om man ska gradera med den. Dock är inte bunkai så komplicerat mestadels, där är vissa passager som är lite knepiga bara, men Görgen hade bra förslag på fungerande bunkai.

Avslutningsvis röstades Hangetsu fram som sista kata på lägret. Fokus på kraft och stabila ställningar.

Efter totalt drygt 10 timmars träning på två dagar var vi alla slitna men nöjda och ser fram emot nästa tillfälle att träna bunkai.

Kjell Klasson

Zanshin

För foton se Gislaveds hemsida http://www.bujinkai.nu/arkiv/2007/004/index.htm